ศัลยกรรม

หมดปัญหาผิวเปลือกส้ม เนรมิตผิวเนียนกระชับ ไร้เซลลูไลท์

หนึ่งในปัญหาหนักอกหนักใจสำหรับผู้หญิง ที่ชอบใส่กางเกงขาสั้น คงหนีไม่พ้นปัญหาขาไม่สวย ขาลายบ้างล่ะ ขนขายาวบ้างล่ะ และที่ดูจะหนักหนาสาหัสที่สุดก็คงเป็นปัญหาผิวเปลือกส้มหรือที่เราเรียกว่า

เซลลูไลท์ บรรดาไขมันพากันไปรวมอัดแน่นที่ขาจนขากลายเป็นคลื่นลอน ๆ ใจก็อยากจะใส่ขาสั้น อวดเรียวขา แต่ขาก็ดันไม่ให้ความร่วมมือเลยนี่สิคะ พาให้เสียความมั่นใจ บางคนไม่ได้อ้วนแต่ก็ดันมีเซลลูไลท์

ผิวเปลือกส้ม คือ ก้อนไขมันส่วนเกินที่ถูกสะสมที่ชั้นใต้ผิวหนัง สังเกตง่าย ๆ เมื่อเราอ้วนขึ้น ผิวหนังจะค่อย ๆ ขยายตัวตามจุดที่มีไขมัน เมื่อขยายก็มามากขึ้น ชั้นไขมันก็ไม่เท่ากัน ซึ่งเดิมทีผู้หญิงเราก็มีไขมันอยู่แล้ว ถ้าใครมีน้อย ก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น เรียบเนียน แต่ถ้าใครมีมาก ผิวหนังก็จะเรียบไม่เท่ากัน ทำให้เกิดเป็นผิวเปลือกส้มหรือเซลลูไลท์ ดังนั้นปัจจัยที่ทำให้เกิดเซลลูไลท์ จึงมาจากปริมาณการสะสมของไขมัน ไม่ว่าจะที่ต้นขา สะโพก บั้นท้าย ซึ่งเป็นจุดที่ผิวค่อนข้างตึง พอไขมันเยอะขึ้นก็จะดันตัวขึ้นมาจนเป็นลูกคลื่น

ปัญหาทั้งหมดนั้นจะหมดไป เพียงแค่คุณลองทำตามวิธีง่าย ๆ ต่อไปนี้

1. ควบคุมอาหาร

จำกัดการรับประทานอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล และแป้งสูง เช่น ขนมปังขาว อาหารทอด อาหารมัน ไส้กรอก น้ำอัดลม กาแฟ และขนมหวาน เพราะอาหารเหล่านี้จะทำให้เกิดไขมันสะสมในร่างกาย ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ มีน้ำตาลน้อย และดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้ร่างกายสามารถกำจัดของเสียออกไปได้

 

2. ดื่มน้ำเยอะ ๆ

คนเราควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อย 3 ลิตรต่อวัน โดยตื่นนอนตอนเช้า 2 แก้ว และทยอยจิบน้ำทีละนิดระหว่างวันเรื่อย ๆ เทคนิคนี้จะช่วยลดเซลลูไลท์ที่ต้นขาได้ด้วยค่ะ

3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอและเน้นเฉพาะส่วน

การออกกำลังกายเฉพาะส่วน เช่น การวิ่ง การปั่นจักรยาน กระโดดเชือก หรือจะทำสควอท (Squats) โดยยืนกางขาให้ขา ให้ขาตรงกับไหล่ ลดตัวลงทำเหมือนกับว่านั่งเก้าอี้ โดยที่เข่าต้องไม่ลงไปโดยนิ้วเท้า และยืดตัวขึ้นกลับไปตำแหน่งเดิม ทำซ้ำ ก็สามารถช่วยให้ขาเรากระชับและไขมันเบาบางลง

4. ขัดผิวด้วยกาแฟ

การขัดผิวด้วยกากกาแฟจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป และกระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรงขึ้นมาแทน นอกจากนี้การขัดผิวนั้นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และช่วยกระชับผิวที่หย่อนคล้อยจากเซลลูไลท์ให้กลับมาเต่งตึง
หากสาว ๆ คนไหนลองวิธีที่แนะนำข้างต้นนี้แล้วยังไม่ได้ผลลัพธ์ที่พึงพอใจนัก เราขอแนะนำอีกหนึ่งวิธีที่จะเนรมิตผิวเนียนสวย จนคุณอยากนุ่งสั้น อวดเรียวขาเนียน ๆ กันเลย เราเรียกเทคโนโลยีที่ว่านี้ว่า “Vaser Shape หรือ การดูดไขมันด้วยคลื่นเสียง”

 

Vaser Shape เทคนิคการกระชับสัดส่วนด้วยการรวมเอานวัตกรรมสองอย่างได้แก่ (1) Dual ultrasound ทำให้ประสิทธิภาพของ ultrasound สูงขึ้นเป็น 2 เท่า (2) ระบบนวดสุญญากาศ (drainage handpiece) ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของระบบเลือดและน้ำเหลือง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาให้ดียิ่งขึ้น

หลักการทำงานของ Vaser Shape

หลักการทำงาน Vaser Shape คือ คลื่น ultrasound ทำให้เกิดเป็นฟองอากาศขนาดเล็ก (micro bubbles) รอบ ๆ เซลล์ไขมัน ซึ่งฟองอากาศเหล่านี้จะค่อย ๆ ขยายขนาดขึ้น แตกออกและกระแทกเซลล์ไขมันให้เปิด จากนั้นไขมันเหลวจะถูกปล่อยออกมาและขับออกทางระบบน้ำเหลือง จากนั้นจะใช้ drainage handpiece ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของระบบน้ำเหลืองอีกครั้งเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาให้ดียิ่งขึ้น หลังจากการทำ Vaser Shape เสร็จจะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงได้ทันทีตั้งแต่ครั้งแรก ผิวเรียบเนียนขึ้น สัดส่วนกระชับ

ควรทำบ่อยแค่ไหน?

สามารถทำได้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ทำติดต่อกันคอร์สละ 6-8 ครั้ง โดยจะเห็นผลชัดเจนเมื่อทำการรักษาต่อเนื่องอย่างน้อย 3 ครั้ง ผลที่ได้รับจะอยู่นานแค่ไหนขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของคนไข้ หากคนไข้ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย โอกาสที่เซลลูไลท์จะกลับมาจะช้าลงกว่าปกติ

ข้อดี – ข้อเสีย การทำ Vaser Shape

ไม่ว่าจะรักษาด้วยวิธีใดก็ตามย่อมมีทั้งข้อดีและข้อเสีย เราจึงสรุปเพื่อให้ง่ายต่อการตัดสินใจมากยิ่งขึ้น

ข้อดี : การดูดไขมันถือว่าเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ สามารทำและจบได้ทันที

ข้อเสีย : ด้วยความที่การดูดไขมันถือว่าเป็นการผ่าตัดอย่างหนึ่ง เราจึงแลกมาด้วยความเจ็บปวด และจำเป็นต้องใช้เวลาในการพักฟื้นบ้าง และสามารถเกิดอาการแทรกซ้อนได้เช่นกัน โดยในช่วงแรก ๆ คนใช้อาจจะต้องใส่ชุดให้กระชับในบริเวณที่ทำ 1-2 เดือน เพื่อให้ผิวหนังเกิดความกระชับขึ้น หรืออาจนวดเพื่อช่วยกระชับให้ผิวหนังเข้ารูปได้เร็วขึ้น

สิ่งสำคัญที่จะช่วยกำจัดเซลลูไลท์ที่ได้ผลที่ดีที่สุด คือ การดูแลรักษาจากต้นเหตุ นั่นก็คือ การควบคุมการกิน ควมคุมน้ำหนัก เนื่องจากบางอย่างเทคโนโลยีทางการแพทย์ก็สามารถช่วยได้ แต่บางอย่างก็จำเป็นอาจเริ่มแก้ไขที่ตัวเองก่อน อย่างการออกกำลังกายเบา ๆ ก็ช่วยได้ ใครที่มีผิวเปลือกส้มสามารถหาข้อมูลและเลือกคลินิกที่มีแพทย์เฉพาะทางที่เชี่ยวชาญ แล้วจึงปรึกษา พูดคุยกับแพทย์เพื่อที่จะทำการรักษาให้เข้าใจตรงกัน

 

137 thoughts on “หมดปัญหาผิวเปลือกส้ม เนรมิตผิวเนียนกระชับ ไร้เซลลูไลท์”

  6. Donaldbem says:

    Cheap Viagra 100mg [url=https://fastpillsformen.com/#]FastPillsForMen[/url] buy viagra here

  7. Donaldbem says:

    viagra canada [url=http://fastpillsformen.com/#]FastPillsForMen.com[/url] Cheapest Sildenafil online

  16. Donaldbem says:

    Cialis over the counter [url=http://maxpillsformen.com/#]Max Pills For Men[/url] Cheap Cialis

  17. Donaldbem says:

    Cialis 20mg price in USA [url=https://maxpillsformen.com/#]Generic Cialis without a doctor prescription[/url] Generic Tadalafil 20mg price

  26. Donaldbem says:

    ed medications cost [url=http://fastpillseasy.com/#]FastPillsEasy[/url] best online ed pills

  27. Donaldbem says:

    Generic Viagra for sale [url=http://fastpillsformen.com/#]FastPillsForMen[/url] Viagra tablet online

  34. Donaldbem says:

    cheapest online ed treatment [url=http://fastpillseasy.com/#]fast pills easy[/url] ed meds by mail

  35. Donaldbem says:

    buying ed pills online [url=http://fastpillseasy.com/#]erection pills online[/url] erectile dysfunction online

  41. Donaldbem says:

    cialis for sale [url=http://maxpillsformen.com/#]MaxPillsForMen[/url] Buy Tadalafil 10mg

  42. Donaldbem says:

    Sildenafil 100mg price [url=http://fastpillsformen.com/#]Fast Pills For Men[/url] Generic Viagra online

  49. Donaldbem says:

    Cialis 20mg price in USA [url=http://maxpillsformen.com/#]Generic Cialis without a doctor prescription[/url] Buy Cialis online

  51. Donaldbem says:

    Viagra Tablet price [url=http://fastpillsformen.com/#]cheap viagra[/url] buy Viagra over the counter

  56. BradleyDow says:

    slot oyunlar? puf noktalar? [url=http://slotsiteleri25.com/#]en kazancl? slot oyunlar?[/url] az parayla cok kazandiran slot oyunlar?

  59. BradleyDow says:

    deneme bonusu veren casino siteleri [url=https://casinositeleri25.com/#]bahis giriЕџ[/url] canl? casino siteleri

  68. BradleyDow says:

    deneme bonusu veren siteler yeni [url=https://denemebonusuverensiteler25.com/#]deneme bonusu veren siteler[/url] deneme bonusu veren siteler yeni

  71. BradleyDow says:

    guvenilir casino siteleri [url=http://casinositeleri25.com/#]Canl? Casino Siteleri[/url] canl? casino siteleri

  78. BradleyDow says:

    canl? casino siteleri [url=https://casinositeleri25.com/#]en guvenilir casino siteleri[/url] en guvenilir casino siteleri

  80. BradleyDow says:

    slot oyunlar? [url=http://slotsiteleri25.com/#]en cok kazand?ran slot oyunlar?[/url] slot casino siteleri

  85. BradleyDow says:

    sweet bonanza demo oyna [url=https://sweetbonanza25.com/#]sweet bonanza giris[/url] sweet bonanza yorumlar

  86. BradleyDow says:

    en cok kazand?ran slot oyunlar? [url=http://slotsiteleri25.com/#]slot siteleri[/url] slot oyunlar? puf noktalar?

  93. BradleyDow says:

    deneme bonusu veren yeni siteler [url=https://denemebonusuverensiteler25.com/#]yeni deneme bonusu veren siteler[/url] yeni deneme bonusu veren siteler

  94. BradleyDow says:

    az parayla cok kazandiran slot oyunlar? [url=https://slotsiteleri25.com/#]en cok kazand?ran slot oyunlar?[/url] az parayla cok kazandiran slot oyunlar?

  101. BradleyDow says:

    canl? casino siteleri [url=https://casinositeleri25.com/#]Deneme Bonusu Veren Siteler[/url] canl? casino siteleri

  102. BradleyDow says:

    slot oyunlar? [url=http://slotsiteleri25.com/#]az parayla cok kazandiran slot oyunlar?[/url] slot oyunlar?

  107. BradleyDow says:

    yeni+deneme+bonusu [url=https://casinositeleri25.com/#]Casino Siteleri[/url] Casino Siteleri

  108. BradleyDow says:

    Deneme Bonusu Veren Siteler [url=https://casinositeleri25.com/#]Canl? Casino Siteleri[/url] deneme bonusu veren casino siteleri

  115. BradleyDow says:

    deneme bonusu veren siteler yeni [url=http://denemebonusuverensiteler25.com/#]yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler[/url] deneme bonusu veren siteler yeni

  116. BradleyDow says:

    deneme bonusu veren yeni siteler [url=http://denemebonusuverensiteler25.com/#]yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler[/url] yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler

  123. BradleyDow says:

    Deneme Bonusu Veren Siteler [url=http://casinositeleri25.com/#]canl? casino siteleri[/url] Casino Siteleri

  124. BradleyDow says:

    slot oyunlar? [url=https://slotsiteleri25.com/#]slot oyunlar? puf noktalar?[/url] guvenilir slot siteleri

  127. BradleyDow says:

    Canl? Casino Siteleri [url=https://casinositeleri25.com/#]Canl? Casino Siteleri[/url] canl? casino siteleri

  130. BradleyDow says:

    slot oyunlar? [url=https://slotsiteleri25.com/#]slot oyunlar?[/url] en cok kazand?ran slot oyunlar?

  134. BradleyDow says:

    casino bahis siteleri [url=https://casinositeleri25.com/#]canl? casino siteleri[/url] en guvenilir casino siteleri

  136. BradleyDow says:

    canl? casino siteleri [url=https://casinositeleri25.com/#]guvenilir casino siteleri[/url] discount casД±no

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *