รักอย่างเดียวพอหรือไม่ วิธีประคองชีวิตคู่ อยากให้ชีวิตรักเวิร์คต้องทำยังไง?

เคยได้ยินประโยคนี้ไหมคะ “รักอย่างเดียว…มันไม่พอ” ยิ่งเมื่อเราโตขึ้น ผ่านประสบการณ์ความรักทั้งดีและเลวร้ายมาก่อน พอถึงจุด ๆ หนึ่งเชื่อไหมคะ ว่าเราจะเกิดการเรียนรู้ได้ด้วยตัวเอง ว่าประโยคที่เคยได้ยินมานั้นมันเป็นความจริงแน่แท้แล้ว บางคู่แรก ๆ ที่เริ่มรัก อะไรก็หวานไปหมด แต่สุดท้ายแล้วความหวานก็ไม่ยั่งยืนจบลงที่การเลิกรากัน เพราะชีวิตคู่ยังมีส่วนประกอบและปัจจัยอะไรอีกหลายอย่างที่จะขับเคลื่อนความสัมพันธ์ นอกเหนือจากความรักเพียงอย่างเดียว ถ้าอยากทำให้ชีวิตรักมันเวิร์คต้องทำอย่างไรล่ะ? เราจะมาแนะวิธีประคองชีวิตคู่ให้ไปได้สวยกันค่ะ

ปัจจัยที่ทำให้ชีวิตคู่ไปกันได้รอด

นอกเหนือจากความรักแล้ว ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่จะมาประกอบให้ความสัมพันธ์นี้เดินต่อไปได้ ซึ่งมีดังนี้

1. ทัศนคติและไลฟ์สไตล์

เรามักจะได้ยินคู่รักที่เลิกรากันพูดเหตุผลที่เลิกกันบ่อย ๆ คือ ไลฟ์สไตล์ไม่ตรงกันบ้าง ทัศนคติไม่ตรงกันบ้าง แรกคบที่ยังรู้จักกันไม่ดีมากพอ อาจจะยังมองไม่เห็นอีกฝ่ายในด้านมุมอื่น ๆ ก็เหมาไปก่อนว่าเราชอบอะไรคล้าย ๆ กัน แต่พอเวลาผ่านไป อะไร ๆ ก็ไม่ใช่ซะอย่างนั้น

2. ฐานะ

ฟังดูเหมือนเวอร์นะคะสำหรับข้อนี้ แต่จริง ๆ แล้วปัจจัยฐานะและการเงินมีผลต่อความสัมพันธ์มาก ๆ หากคู่ไหนที่ฐานะต่างกันมากเกินไป ก็จะไปต่อกันยาก เพราะมันจะเกิดข้อเปรียบเทียบและเป็นตัวกำหนดไลฟ์สไตล์ของคน ๆ นั้นด้วย

3. ครอบครัวและสังคม

คำพูดที่ว่า “ความรักเป็นเรื่องของคนสองคน” เป็นสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง เพราะจริง ๆ แล้ว มันคล้ายประโยคที่ว่า “Love me, Love my dog” รักฉันก็ต้องรักหมาของฉันด้วย เช่นเดียวกับ ถ้ารักฉัน ก็ต้องรักครอบครัวและสังคมของฉันด้วย ถ้าคุณเข้ากับพวกเขาได้ ชีวิตรักของคุณจะราบรื่นขึ้นอีกเยอะ

 

4. เซ็กส์

เซ็กส์กลายมาเป็นปัญหาระดับชาติก็ว่าได้ เพราะหลายคู่แยกทางกันเพราะรสนิยมบนเตียงไม่เข้ากัน แม้ว่าความรักกับเซ็กส์จะเป็นคนละเรื่องกัน แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของกันและกัน

วิธีประคองชีวิตคู่

เราจะใช้วิธีไหนได้บ้างในการประคองชีวิตคู่ให้ปรสบความสำเร็จ หากอ้างอิงจากการวิจัยของนักจิตวิทยา ซึ่งมีดังนี้

1. การพูดถึงข้อดีของกันและกัน

ฟังดูเป็นเรื่องทั่วไป ง่าย ๆ ใช่ไหมคะ แต่จริง ๆ แล้วทำได้ยากมาก เพราะความเคยชินในการคบกันมานาน ทำให้คนเราขาดความเกรงใจระหว่างกัน จนทำพฤติกรรมที่ไม่น่ารักต่ออีกฝ่าน ดังนั้นสิ่งที่จะประคองความรักได้ คือการนึกถึงข้อดีของกันและกัน และพูดมันออกมาสัก 3 อย่าง นี่จะทำให้คุณต่างเห็นข้อดีของกันและกันนั่นเอง

2. รู้รายละเอียดของอีกฝ่าย

คู่รักที่รู้เรื่องราวของอีกฝ่ายมากเท่าไหร่ ชีวิตรักของคุณก็จะดีมากขึ้นเท่านั้น เพราะเราต่างก็รู้ตัวตนของกันและกันมากขึ้น

3. Love Flow

การเป็นคู่รักคือการเป็นทีมเวิร์คที่ดี เข้าใจในมุมมองของกันและกัน หรือแม้กระทั่งการมีส่วนร่วมในการตัดสินใจอะไรร่วมกัน เพราะนั่นคือการแสดงออกถึงการเคารพในกันและกัน

4. ความรักไม่ใช่ความเกลียด

ความรักไม่ใช่ความเกลียด และคนรักของเราก็ไม่ใช่ศัตรู เพราะฉะนั้นเมื่อมีปัญหากัน แทนที่เราจะโจมตีกันแต่ควรหันหน้าเข้าหากัน คุยกันให้เข้าใจ พร้อมที่จะแก้ปัญหาและผ่านมันไปด้วยกัน อ้อ อย่าลืมที่จะนึกถึงสิ่งดี ๆ ที่ผ่านมาระหว่างกันด้วยนะคะ

 

5. การแชร์เรื่องราว = การใส่ใจกัน

ไม่ว่าจะมีเรื่องอะไรในระหว่างทางที่เดินกันไป สิ่งที่จะทำให้เราเข้าใจกันและกันมากขึ้น คือการแชร์เรื่องราวระหว่างกัน ไม่ว่าเรื่องนั้นจะดีหรือไม่ก็ตาม การเป็นคู่รักคือการอยู่ร่วมทุกข์ ร่วมสุขกันไปต่างหากล่ะ

ความรักเป็นเรื่องละเอียดอ่อน และมีความซับซ้อนในตัวเอง แม้ว่าความรักอย่างเดียวจะไม่พอให้ความสัมพันธ์เดินก้าวต่อไปได้ตลอดรอดฝั่ง แต่ความรักก็ยังเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์ทุกรูปแบบ

 

บทความ อื่นๆ

บทความ อื่นๆ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *