ว่ากันว่าเกราะป้องกันความรักที่ดีที่สุด คือความไว้เนื้อเชื่อใจกัน หากคู่ไหนไม่มี ร้อยทั้งร้อยเป็นอันต้องโบกมือลา หากสาว ๆ คนไหน สัมผัสได้ว่าความสัมพันธ์ของตัวเองกำลังขาดความเชื่อมั่นและไว้วางใจซึ่งกันและแล้วล่ะก็ เห็นทีว่าจะต้องมาติดตามบทความนี้ให้ดี ๆ เพราะเราจะแนะนำวิธีสร้างความเชื่อใจระหว่างคู่รัก ที่รับรองเลยว่าถ้าคู่ไหนทำได้ มีรักยืนยาวแน่นอน
พูดให้ปากตรงกับใจ รู้สึกอย่างไรให้พูดอย่างนั้น
นิสัยของคุณผู้หญิงหลายคนคือปากไม่ตรงกับใคร ใช้อารมณ์เป็นที่ตั้ง ซึ่งนิสัยปากไม่ตรงกับใจนอกจากมันจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกรำคาญกับการกระทำที่สวนทางกับคำพูดของเราแล้วเนี่ย ยังอาจเป็นอุปสรรคต่อความรักที่หวานชื่นอีกด้วยนะ ทางที่ดีควรเปลี่ยนนิสัยเรื่องนี้ของตัวเองใหม่ ไม่ว่าจะคิด / รู้สึกอย่างไรก็ควรพูดออกมาตามนั้นตรง ๆ จะได้เข้าใจกันมากขึ้นและไม่มีเรื่องปิดบังระหว่างกันด้วยค่ะ
ควรสื่อสารกันมาก ๆ
จงจำไว้ว่าคู่ที่ไม่สื่อสารกันคือคู่ที่ไม่เคยรักกันเลย การสื่อสารกันระหว่างคนสองคน เป็นตัวการสำคัญที่จะช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นและความเชื่อใจให้กันและกันได้ ลองคิดดูสิคะว่าหากต่างฝ่ายต่างเก็บความคิด ความรู้สึก และความต้องการไว้กับตัวเอง ไม่ยอมหันหน้ามาพูดคุยกัน ก็อาจทำให้คิดฟุ้งซ่านไปคนเดียวใหญ่โต ทั้งที่จริง ๆ แล้วไม่ได้มีปัญหาอะไรเกิดขึ้น หรือทำให้คู่รักห่างเหินกันออกไปเรื่อย ๆ จนต้องโบกมือลาจากกัน
รู้จักปฏิเสธให้เป็น
หลายคู่ที่เอาแต่เกรงใจกัน ไม่กล้าปฏิเสธอะไรที่ตัวเองไม่ชอบใจ นั่นก็สร้างปัญหาได้ไม่น้อย พฤติกรรมตามใจเขาโดยไม่แคร์ความรู้สึกของตัวเองแบบนี้ มันอาจทำให้ความรักหวานชื่นและดูเหมือนจะราบรื่นได้แค่ในช่วงแรก ๆ เท่านั้นแหละค่ะ เพราะผ่านไปไม่นานตัวเราเองก็จะรู้สึกอึดอัดใจที่ต้องทำตามความต้องการของอีกฝ่ายอยู่เสมอ ดังนั้น เรื่องไหนที่คิดว่าไม่ถูกต้องหรือรู้สึกเหมือนโดนบังคับก็ควรปฏิเสธให้เป็น และใช้วิธีการพูดคุยปรึกษากันเพื่อหาทางออกจะดีกว่านะคะ
อย่ามีความลับต่อกัน
ถ้าสาว ๆ รู้สึกว่าความสัมพันธ์ระหว่างตัวเองและคนรักมันยังขาดความเชื่อใจระหว่างกัน ทั้งตัวเราเองและเขาก็ไม่ควรที่จะโกหกหรือมีความลับกับอีกฝ่าย จริงไหมคะ ถึงแม้ว่าการโกหกมันจะช่วยให้เรารอดตัวท่ามกลางสถานการณ์บางอย่างไปได้ แต่อย่าลืมนะว่าความลับไม่มีในโลก วันใดวันนึงที่ความจริงเปิดเผยขึ้นมา ฝ่ายคนรักจะรู้สึกเสียใจมาก ๆ เพราะรู้สึกเหมือนตัวเองโดนหักหลัง เพราะฉะนั้น ก็ไม่ควรโกหกปิดบังกัน รวมทั้งถ้ารู้ว่าอะไรที่ไม่ดีหรืออาจทำให้คนรักไม่สบายใจ ไม่ควรทำเด็ดขาดเลยนะคะ
อยู่เคียงข้างกันในช่วงที่คนรักต้องการ
บางครั้งต้นเหตุที่ทำให้คู่รักขาดความเชื่อใจระหว่างกัน อาจเกิดจากการขาดความรัก หรือใส่ใจกันและกันไม่มากพอก็ได้นะ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่คนรักรู้สึกเศร้าหรือต้องการใครสักคนมาอยู่ข้าง ๆ แต่ตัวเรากลับให้ความสำคัญกับเรื่องอื่น ๆ ก่อนเขาเสมอ ไม่แปลกใจเลยถ้าเขาจะไม่มั่นใจในตัวเรา ถ้าใครอยากจะสร้างความเชื่อใจให้กลับมาอีกครั้ง ก็ต้องพยายามใช้เวลาด้วยกันให้มากขึ้น หรือคอยอยู่เคียงข้างคนรักในช่วงเวลาที่เขาต้องการให้มากที่สุดค่ะ
ทำให้ได้ตามสัญญา
วิธีที่จะช่วยสร้างความเชื่อใจในกันและกันของคู่รักก็คือ การรักษาสัญญาที่เคยให้ไว้กับอีกฝ่าย ไม่ว่าจะเป็นแค่เรื่องเล็ก ๆ หรือเรื่องใหญ่นั่นเองค่ะ อย่าทำทุกอย่างให้เป็นเพียงสัญญาลมปาก เพราะคนรักของคุณจะหมดความเชื่อใจในตัวคุณไปเยอะเลยค่ะ ถ้าไม่อยากจะผิดสัญญาหรือเกิดเหตุการณ์สูญเสียความเชื่อใจกันไป ก็ไม่ควรตกปากรับคำในเรื่องที่รู้ดีอยู่แก่ใจว่าทำไม่ได้แน่ ๆ ตั้งแต่แรก
เมื่อเจอปัญหา ห้ามหนีปัญหาโดยเด็ดขาด
การที่คนสองคนที่มีนิสัย / ความคิด / ทัศนคติที่แตกต่าง ต้องมาใช้เวลาอยู่ด้วยกันอย่างใกล้ชิด ก็อาจเกิดปัญหากระทบกระทั่งระหว่างกันขึ้นได้ ซึ่งจริง ๆ แล้ว การทะเลาะกันก็ไม่ได้มีแต่ข้อเสียเสมอไป เพราะเป็นโอกาสดีที่ต่างคนจะได้ระบายสิ่งที่อัดอั้นตันใจ หรือสิ่งที่ตัวเองคิดว่าเป็นปัญหาออกมาให้อีกฝ่ายได้รับฟัง ดังนั้นการหันหน้าคุยกันเพื่อแก้ปัญหาจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุด
ว่ากันว่าความเชื่อใจสร้างกันยาก แต่ทำลายกันง่ายมาก เพราะฉะนั้นแล้วหากใครไม่อยากที่จะต้องสูญเสียความรักที่มีอยู่ อย่าลืมที่จะเอาใจใส่ความรักของตัวเองให้มาก ๆ นะคะ ให้เราลองคิดง่าย ๆ ดูว่า สิ่งที่เราทำกับเขา ถ้าเขาทำกับเราแบบนั้นบ้าง เราจะชอบไหม จะรู้สึกอย่างไรบ้าง
