เรื่องความรักเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ตอนคบกันก็ทำเอาหัวใจฟูฟ่อง แต่พอเลิกกันเท่านั้นแหละ หัวใจเหี่ยวแฟบราวกับลูกโป่งโดนปล่อยลม แน่นอนว่ายิ่งรักมากเท่าไร ความเจ็บปวดก็ยิ่งทวีคูณมากขึ้นเท่านั้น ที่แย่กว่าความเฮิร์ทคือยังไม่สามารถมูฟออนต่อได้ หรือยังมูฟออนเป็นวงกลมซ้ำไปมา เขาถึงบอกว่า อกหักมันต้องใช้เวลาเยียวยา เหมือนตอนเริ่มรัก จะไปเร่งอะไรก็คงไม่ได้ วันนี้เราจึงมีวิธีทำใจของคนอกหักมาฝากกันค่ะ
1. เปลี่ยนจุดโฟกัส หันมารักตัวเองมากขึ้น
ในวันที่เรารักเขา เราอาจจะทุ่มเททุกอย่างให้กับเขา จนลืมไปว่า จริง ๆ แล้ว เราก็ควรที่จะรักตัวเองด้วยเหมือนกัน เลยทำให้วันที่เราถูกเท เจ็บและเสียใจมาก คำพูดที่คนอกหักชอบพูดกัน เช่น ฉันขาดเขาไม่ได้ โถ คุณขา ตอนเกิดเรายังเกิดมาคนเดียวเลย ทำไมถึงต้องยึดติดกับคน ๆ เดียวมากขนาดนั้น วันนี้ถ้าคุณยังยึดติดกับคำคำนี้ คุณก็ไม่สามารถมูฟออนต่อไปได้ คอยบอกตัวเองเสมอว่าวันนี้ฉันถูกเทแล้วนะ แล้วจึงลองเปลี่ยนโฟกัส จากที่เคยมองแต่เขาคนเดียว หันมาเปิดโอกาสให้กับตัวเอง เริ่มต้นรักตัวเองให้มาก ๆ เมื่อมากพอแล้ว เตรียมอ้าแขนรับคนใหม่ ๆ ที่ดีกว่าเข้ามาบ้างนะคะ วันหนึ่งเมื่อเรามูฟออนได้แล้ว เราจะกลับมานั่งมองว่า ก็ทำได้นี่หว่า
2. ถ้าเขาจะรักยืนเฉย ๆ เขาก็รัก
เคยได้ยินไหมคะว่า คนที่ใช่แทบไม่ต้องทำอะไร มันก็ใช่อยู่ดี ข้อนี้เป็นสัจธรรมเลยล่ะ ดังนั้นคุณจึงควรปลงให้ได้ วันนี้เขาเลือกที่จะปล่อยคุณไปแล้ว แสดงว่าอะไรที่เคยให้กันมันหมดไปแล้ว การยอมรับความจริง มันอาจจะเจ็บปวด แต่เมื่อถึงเวลาที่เราจำเป็นที่จะต้องยอมรับ ก็ควรทำมันให้ได้ค่ะ ไม่ต้องไปเร่งรีบทำหรอก ค่อย ๆ เป็น ค่อย ๆ ไป เดี๋ยวสักวันหนึ่ง แผลที่เคยลึกจะตื้นขึ้นและหายไปเอง
3. อย่าแอบไปส่อง
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยทำ เลิกกันไปแล้ว แต่ยังคอยตามไปส่องเฟซบุ๊กเขา ส่องสถานะเขา มีใครหรือยัง แล้วก็มานั่งแอบเศร้าอยู่คนเดียว ร้องไห้คนเดียว สาว ๆ ต้องตั้งสติกันก่อนนะคะ คุณเลิกกับเขาไปแล้ว จะมาร้องไห้ฟูมฟายเพื่อ!! ถ้าคุณอยากมูฟออน ลบไปเลยค่ะทุกช่องทาง ตัดให้ขาด เพราะยิ่งคุณยังคอยไปตามส่องเขาอยู่เรื่อย ๆ แผลของคุณก็จะยังคงสด ใหม่อยู่เสมอ แล้วเมื่อไหร่ล่ะคะที่แผลจะได้มีโอกาสเยียวยาตัวเองและหายสักที ถ้าคุณยังไม่พร้อมที่จะลบทั้งหมด ก็ค่อย ๆ ลบไปทีละเรื่องก็ได้ค่ะ สักวันหนึ่งเรื่องเศร้านี้ก็จะถูกลบไปอย่างสิ้นเชิง
4. ไม่ไหวจะอยู่คนเดียว ออกไปเริงร่ากับเพื่อนดูสิ!!
อีกวิธีหนึ่งที่ได้ผลดีเชียวล่ะค่ะ ถ้าอยู่คนเดียวแล้วมันเศร้า ก็ลองแต่งตัวสวยออกไปเริงร่ากับเพื่อนดูสิคะ บางครั้งการนั่งทำใจอยู่คนเดียวที่บ้าน มันอาจจะไม่ได้ช่วยเยียวยาหัวใจที่มันเจ็บปวดได้ เพื่อนคืออีกหนึ่งตัวช่วยที่ดีมาก ที่จะช่วยทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ในวันที่คุณเศร้าที่สุด เพื่อนคือคนที่ช่วยให้คุณได้ แม้จะไม่ได้เยียวยาได้ทุกอย่าง แต่ก็ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น และไม่เหงาเหมือนตอนที่อยู่คนเดียว อย่างน้อย ๆ เพื่อนก็เป็นอีกหนึ่งคน ที่คอยรับฟัง และช่วยคุณปรับทุกข์ได้
5. ร้องไห้ให้พอ เพื่อพร้อมที่จะมูฟออน
ว่ากันว่าการร้องไห้เป็นยาวิเศษที่ช่วยทำให้เรารู้สึกดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ ร้องน่ะร้องได้นะคะ แต่ก็ต้องมีลิมิตด้วยเหมือนกัน ร้องได้และมีวันหยุดเพื่อเดินหน้าต่อไป ร้องไปให้สุด แล้วหยุดที่คำว่า ไปต่อ เมื่อวันไหนที่คุณรุ็สึกว่า เหนื่อยแล้ว ไม่อยากร้องแล้ว เจ็บพอแล้ว อยากมีความสุข ไม่อยากจมอยู่กับอะไรแบบนี้อีกแล้ว
ใคร ๆ ก็เคยอกหักกันทั้งนั้น สิ่งสำคัญคือคุณเลือกที่จะย่ำอยู่กับที่ เคยซ้ำความเจ็บลงที่หัวใจหรือจะเดินต่อเพื่อรับอะไรใหม่ ๆ ดีล่ะคะ ของแบบนี้มีแค่เพียงตัวคุณเท่านั้นที่รู้
บทความ อื่นๆ
ผู้หญิงอย่าหยุดรวย แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย วันที่ 12 มิ.ย. 68
วันนี้นายแม่กองสลาก จะพาสาว ๆ Girlsiam เปิดเลขเด็ด แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย ประจำวันที่ 12 มิ.ย. 68 สาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการเสี่ยงดวง มาดูเลย
รู้เร็ว รวยไว อัปเดตผลหวยลาว 11/6/68 ก่อนใคร ที่นี่ ตรวจหวยลาว ຫວຍລາວ
นายแม่กองสลาก ไม่ทำให้สาว ๆ Girlsiam ผิดหวัง รู้เร็ว รวยไว รีบมาอัปเดตผลหวยลาว 11/6/68 ก่อนใคร ตรวจหวยลาว ຫວຍລາວ ได้ที่นี่ เช็คผลหวยลาว มาแล้ว
รู้เร็ว รวยไว อัปเดตผลหวยฮานอย 11/6/68 ก่อนใคร ที่นี่ ตรวจหวยฮานอย
นายแม่กองสลาก ไม่ทำให้สาว ๆ Girlsiam ผิดหวัง รู้เร็ว รวยไว รีบมาอัปเดตผลหวยฮานอย 11/6/68 ก่อนใคร ตรวจหวยฮานอย ได้ที่นี่ทุกวัน เช็คผลหวยฮานอย มาแล้ว ผลหวยฮานอยวันนี้
ผู้หญิงอย่าหยุดรวย แนวทางหวยลาว หวยลาว วันที่ 11 มิ.ย. 68 ຫວຍລາວ
วันนี้นายแม่กองสลาก จะพาสาว ๆ Girlsiam เปิดเลขเด็ด แนวทางหวยลาว หวยลาว ประจำวันที่ 11 มิ.ย. 68 ຫວຍລາວ สาว ๆ คนไหนที่ชอบเสี่ยงดวง
ผู้หญิงอย่าหยุดรวย แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย วันที่ 11 มิ.ย. 68
วันนี้นายแม่กองสลาก จะพาสาว ๆ Girlsiam เปิดเลขเด็ด แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย ประจำวันที่ 11 มิ.ย. 68 สาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการเสี่ยงดวง มาดูเลย
รู้เร็ว รวยไว อัปเดตผลหวยฮานอย 10/6/68 ก่อนใคร ที่นี่ ตรวจหวยฮานอย
นายแม่กองสลาก ไม่ทำให้สาว ๆ Girlsiam ผิดหวัง รู้เร็ว รวยไว รีบมาอัปเดตผลหวยฮานอย 10/6/68 ก่อนใคร ตรวจหวยฮานอย ได้ที่นี่ทุกวัน เช็คผลหวยฮานอย มาแล้ว ผลหวยฮานอยวันนี้
low cost ed medication: buy ed meds online – best online ed pills
http://maxpillsformen.com/# Generic Cialis price
http://maxpillsformen.com/# cialis for sale
cheap viagra: cheap viagra – Sildenafil Citrate Tablets 100mg
buy cialis pill Generic Cialis without a doctor prescription Cialis 20mg price in USA
http://maxpillsformen.com/# Buy Tadalafil 5mg
http://maxpillsformen.com/# п»їcialis generic
Tadalafil Tablet: MaxPillsForMen – Buy Tadalafil 5mg
buy ed pills online cheap cialis ed medications online
https://fastpillseasy.com/# erectile dysfunction medication online
generic ed meds online: cheap cialis – ed online pharmacy
http://fastpillsformen.com/# sildenafil online
https://fastpillsformen.com/# sildenafil online
Cialis without a doctor prescription: Max Pills For Men – п»їcialis generic
Generic Tadalafil 20mg price Generic Cialis without a doctor prescription Buy Tadalafil 5mg
https://maxpillsformen.com/# Buy Tadalafil 10mg
where to buy ed pills: FastPillsEasy – ed medication online
http://maxpillsformen.com/# Cialis over the counter
generic sildenafil: Fast Pills For Men – Viagra online price
Buy Tadalafil 20mg Generic Cialis without a doctor prescription Cheap Cialis
http://maxpillsformen.com/# Cialis over the counter
Buy Tadalafil 20mg buy cialis online Buy Tadalafil 20mg
cheap viagra: Fast Pills For Men – Viagra generic over the counter
Buy Tadalafil 20mg: Cialis without a doctor prescription – Buy Tadalafil 10mg
http://fastpillseasy.com/# order ed pills
ed meds on line low cost ed meds online best ed meds online
buy erectile dysfunction treatment: cheap cialis – cheap ed pills
https://fastpillsformen.com/# Viagra generic over the counter
order ed meds online cheap cialis cheapest ed online
sweet bonanza demo oyna: sweet bonanza yorumlar – sweet bonanza guncel
https://casinositeleri25.com/# casino bahis siteleri
yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler: denemebonusuverensiteler25 – yeni deneme bonusu veren siteler
http://slotsiteleri25.com/# az parayla cok kazandiran slot oyunlar?
sweet bonanza sweet bonanza oyna sweet bonanza kazanma saatleri
https://casinositeleri25.com/# canl? casino siteleri
https://sweetbonanza25.com/# sweet bonanza
Casino Siteleri: Deneme Bonusu Veren Siteler – casino bahis siteleri
https://denemebonusuverensiteler25.com/# yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler
Canl? Casino Siteleri: Deneme Bonusu Veren Siteler – casino bahis siteleri
guvenilir slot siteleri guvenilir slot siteleri slot oyunlar? puf noktalar?
https://casinositeleri25.com/# casino bahis siteleri
https://sweetbonanza25.com/# sweet bonanza kazanma saatleri
canl? casino siteleri: Casino Siteleri – canl? casino siteleri
guvenilir casino siteleri Canl? Casino Siteleri deneme bonusu veren casino siteleri
http://casinositeleri25.com/# lisanslД± bahis sitesi
canlД± casino oyna: Casino Siteleri – Canl? Casino Siteleri
sweet bonanza demo oyna: sweet bonanza giris – sweet bonanza
yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren yeni siteler yeni deneme bonusu veren siteler
http://sweetbonanza25.com/# sweet bonanza kazanma saatleri
slot casino siteleri: slot oyunlar? – slot casino siteleri
slot oyunlar?: slot oyunlar? – en cok kazand?ran slot oyunlar?
https://slotsiteleri25.com/# az parayla cok kazandiran slot oyunlar?
yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler: denemebonusuverensiteler25 – yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler
denemebonusuverensiteler25 deneme bonusu veren yeni siteler yeni deneme bonusu veren siteler
slot siteleri: guvenilir slot siteleri – slot siteleri
http://casinositeleri25.com/# Canl? Casino Siteleri
deneme bonusu veren yeni siteler: deneme bonusu veren yeni siteler – deneme bonusu veren siteler yeni
slot oyunlar? guvenilir slot siteleri en cok kazand?ran slot oyunlar?
guvenilir slot siteleri: en kazancl? slot oyunlar? – guvenilir slot siteleri
denemebonusuverensiteler25: yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler – deneme bonusu veren siteler yeni
https://denemebonusuverensiteler25.com/# yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler
casino bahis siteleri en gГјvenilir casino siteleri deneme bonusu veren casino siteleri
en guvenilir casino siteleri: deneme bonusu veren casino siteleri – guvenilir casino siteleri
en cok kazand?ran slot oyunlar?: slot oyunlar? puf noktalar? – slot oyunlar? puf noktalar?
sweet bonanza slot sweet bonanza slot sweet bonanza
https://denemebonusuverensiteler25.com/# yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler
yat?r?ms?z deneme bonusu veren siteler: deneme bonusu veren yeni siteler – deneme bonusu veren siteler
slot siteleri slot siteleri en kazancl? slot oyunlar?
sweet bonanza demo oyna: sweet bonanza guncel – sweet bonanza giris
https://denemebonusuverensiteler25.com/# deneme bonusu veren siteler yeni
sweet bonanza: sweet bonanza slot – sweet bonanza oyna
sweet bonanza yorumlar sweet bonanza slot sweet bonanza guncel
sweet bonanza giris: sweet bonanza demo oyna – sweet bonanza kazanma saatleri
sweet bonanza guncel: sweet bonanza guncel – sweet bonanza yorumlar
Deneme Bonusu Veren Siteler Casino Siteleri guvenilir casino siteleri
https://casinositeleri25.com/# Deneme Bonusu Veren Siteler
Canl? Casino Siteleri: deneme bonusu veren casino siteleri – en guvenilir casino siteleri
deneme bonusu veren yeni siteler yeni deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler yeni
achat kamagra: achat kamagra – Kamagra Commander maintenant
Achetez vos kamagra medicaments: kamagra gel – kamagra gel
https://kamagraprix.shop/# kamagra gel
https://tadalaccess.com/# cialis wikipedia
buy antibiotics from india: BiotPharm – best online doctor for antibiotics
buy antibiotics online buy antibiotics over the counter antibiotics