ช่วงหลังมานี้เรามักจะได้ยินคำ ๆ หนึ่งบ่อยมากเลยค่ะ “คลั่งรัก” ฟังดูเป็นคำเวอร์ ๆ เวลาที่เราหลงใครมาก ๆ แต่แท้จริงแล้วคำนี้มีอยู่จริง ๆ นะคะ อย่างสื่อแซวคู่รักดาราคู่หนึ่ง ที่ฝ่ายชายยอมขับรถจากกทม.ไปเชียงใหม่เพื่อเซอร์ไพร์สแฟนสาว ได้ทำตามที่พูดไว้ว่าเชียงใหม่ก็แค่ปากซอย ทำเอาหลายคนแซวไม่หยุด นี่ก็น่าจะเป็นอาการของคนคลั่งรักเหมือนกันนะคะ แล้วจริง ๆ อาการคลั่งรักมีอะไรบ้าง เรามาตามเช็คตัวเองกันดีกว่า ว่าตัวเราเป็นคนคลั่งรักหรือเปล่า
อาการคลั่งรักคืออะไร
ตามหลักจิตวิทยา อาการคลั่งรัก หรือ Limerence เป็นอาการตกหลุมรักในระดับที่มากที่สุดของอาการหลุมรัก รักกกกกก รักชนิดที่ว่าไม่สามารถเก็บมันเอาไว้ได้ มันมากกว่าระดับของการแอบชอบ โดยจากการวิจัยของ Dorothy Tennov นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน และได้ทำการทดลองพบว่าคนที่มีอาการคลั่งรักจะผลิตฮอร์โมนตัวหนึ่งที่แตกต่างจากคนที่มีลักษณะรักใครสักคนในระดับปกติทั่วไป แต่ก็มีนักมนุษยวิทยาอย่าง Hen Fisher ออกมาเตือนให้ระวังอาการดังกล่าว เนื่องจากอาการคลั่งรักเป็นอาการที่คนเคยมีความรักทุกคนจะต้องเคยเป็นกันมาก่อน แต่คนที่คลั่งรักจะไม่สามารถพัฒนาอารมณ์ที่คลั่งรักใครสักคนมาก ๆ ไปเป็นความผูกพันเหมือนคนปกติได้ แถมยังถูกควบคุมโดยกลุ่มสารสื่อประสาทที่เรียกว่า โมโนอะมิเนส (Monoamines) สารที่ทำให้เราดีใจ ซึม เศร้า เหงา เพราะความรักมากกว่าคนที่มีความรักปกติทั่วไป
แบบไหนถึงเรียกว่าคลั่งรัก ไปเช็คกันเลย
- ไม่มีสมาธิ ไม่ว่าจะทำอะไรก็เอาแต่คิดถึงเขาตลอด เหมือนอยู่ ๆ เขาก็กลายมาเป็นศูนย์กลางของทุกอย่างในชีวิตคุณ โดยที่ตัวคุณแทบไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ
- อารมณ์จะแปรปรวนง่าย เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย สาเหตุมาจากคนที่ชอบทุกอย่าง มีความสุขก็เพราะเขา เศร้าก็เพราะเขา โดยจะไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองให้เป็นปกติได้เลย
- เป็นคนธรรมดาเมื่อรู้แล้วว่าเขาไม่ได้รักเรา ก็จะมูฟออนไปใช้ชีวิตต่อ แต่รู้ว่าเขาไม่รัก แต่ก็ยังเต็มใจจะรอเขาอยู่ดี ยังคงทุ่มเทเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น เหมือนคนปิดหูปิดตา
- กลัวคนที่ชอบจะไม่ชอบตอบ กลัวทำอะไรให้ไม่ถูกใจ กลัวว่าเขาจะเลิกคุยกับเราตลอดเวลา จึงต้องตามใจ เอาใจเขา เอาความสุขของเขาเป็นของตัวเองทุกอย่าง
- มองไม่เห็นตัวตนที่แท้จริงของอีกฝ่ายเลย แม้เขาทำผิดก็มักจะแก้ให้เป็นถูกเสมอ ประหนึ่งชี้นกเป็นนก ชี้ไม้เป็นไม้ เพราะได้สร้างตัวตนใหม่ให้เขาที่ไม่ใช่ตัวตนที่แท้จริงของเขาเลยในหัวของคุณเอง
- รีบตื่นมาเช็คไลน์เพื่อดูว่าเขาไลน์มาหาหรือเปล่า และเฝ้าหน้าจอพร้อมสแตนด์บายตลอดเวลา เผื่อเขาจะทักมาหา จะได้รีบตอบกลับได้ทัน
- จินตนาการและวาดฝันถึงอนาคตที่หอมหวานกับคนคนนั้นอยู่บ่อยครั้ง ซึ่งอาจจะวาดฝันไปไกลจนถึงอนาคต ไม่ว่าจะเป็นการได้ควงแขนเป็นแฟน หรือถึงขั้นแต่งงานกันไปเลย
- ร่าเริง ตื่นตัว มีเอนเนอยีในระดับเดียวกับความรู้สึกพลุ่งพล่านหลังจากเสพกัญชา แต่คนที่คลั่งรักจะไม่สามารถสร่างจากอาการตื่นตัวนั้นได้ ไม่เหมือนรักทั่วไปที่เมื่อผ่านช่วงโรแมนติกไปแล้วก็จะสร่างได้เอง เช่น เริ่มคุยกันเฉพาะเวลาว่าง ง่วงก็นอน แต่คนคลั่งรักต้องการจะคุยตลอดเวลา
- หึงหวงอย่างเห็นได้ชัดแบบไม่รู้ตัว เมื่อคนอื่นมาใกล้คนที่ชอบ เป็นความอิจฉาทุกคนที่เข้ามาใกล้ชิดจนอยากทำร้าย
- คุณรู้สึกอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีเขา แค่ลองจินตนาการว่าพรุ่งนี้เขาจะหายไปจากชีวิตก็สามารถทำให้คุณรู้สึกเศร้าขึ้นมาทันที
- คนคลั่งรักจะมองไม่เห็นข้อบกพร่องของอีกฝ่ายเลย ทั้งที่ความรักทั่วไปคนเราจะมีสติพอที่จะมองเห็นข้อบกพร่องมากมายของคนที่ชอบเมื่อคบกันไปสักระยะ แต่จะยอมรับได้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบที่แท้จริง แต่คนคลั่งรักนั้นจะเชิดชูคนที่ชอบว่าไร้ที่สติ เพอร์เฟคทุกอย่าง
มีไหมวิธีแก้ไขให้หายจากอาการคลั่งรัก?
หลายคนคงกำลังสงสัยว่าอาการคลั่งแบบนี้จะเป็นไปตลอดเลยไหม หรือสามารถรักษาได้หายเหมือนโรคทั่ว ๆ ไป หรือเปล่านะ เรามาดูวิธีแก้ไขกันดีกว่า
- มีสติอยู่กับตัวให้มาก ๆ อย่าปล่อยให้อาการคลั่งรักมาเป็นอิทธิพลกับชีวิตของคุณมาก ๆ เมื่อเรารู้สึกหลงรักใครสักคนมาก ๆ แน่นอนว่าจะทำให้เราคิดถึงแต่เรื่องของเขาจนไม่มีสมาธิ ซึ่งถ้าเป็นแบบนี้บ่อย ๆ อาจทำให้กระทบการทำงาน การเรียน และการใช้ชีวิตประจำวันได้
- ไม่ปล่อยให้ตัวเองอยู่ว่าง ๆ หากคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังเริ่มมีอาการคลั่งรัก แนะนำให้ลองหากิจกรรมทำเพื่อช่วยให้คิดถึงเขาน้อยลง ซึ่งอาจจะเป็นกิจกรรมง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ทุกวัน เพื่อใจของคุณจะได้ไม่ฟุ้งซ่านอยู่แค่กับเขา
- ศึกษาและเรียนรู้เกี่ยวกับอาการคลั่งรัก การที่เราเรียนรู้เกี่ยวกับอาการที่เราเป็น จะทำให้เราเข้าใจในตัวเอง เข้าใจความเสี่ยง และพร้อมที่จะมีสติให้มากพอ ไม่หลงไปจนเกินเบอร์ ซึ่งอาจจะกระทบต่อชีวิตของตัวเอง
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ มีใครกำลังอยู่ในภาวะคลั่งรักกันบ้างหรือเปล่า ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยู่ในอาการเช่นนี้ อย่าลืมตั้งสติให้ดี ๆ และอย่าปล่อยให้อาการคลั่งรักมาครอบงำ ดึงเอาสติของคุณไปจนเลยเถิดเอาน้า
บทความ อื่นๆ
รู้เร็ว รวยไว อัปเดตผลหวยลาว 30/4/68 ก่อนใคร ที่นี่ ตรวจหวยลาว ຫວຍລາວ
นายแม่กองสลาก ไม่ทำให้สาว ๆ Girlsiam ผิดหวัง รู้เร็ว รวยไว รีบมาอัปเดตผลหวยลาว 30/4/68 ก่อนใคร ตรวจหวยลาว ຫວຍລາວ ได้ที่นี่ เช็คผลหวยลาว มาแล้ว
รู้เร็ว รวยไว อัปเดตผลหวยฮานอย 30/4/68 ก่อนใคร ที่นี่ ตรวจหวยฮานอย
นายแม่กองสลาก ไม่ทำให้สาว ๆ Girlsiam ผิดหวัง รู้เร็ว รวยไว รีบมาอัปเดตผลหวยฮานอย 30/4/68 ก่อนใคร ตรวจหวยฮานอย ได้ที่นี่ทุกวัน เช็คผลหวยฮานอย มาแล้ว ผลหวยฮานอยวันนี้
ผู้หญิงอย่าหยุดรวย แนวทางหวยลาว หวยลาว วันที่ 30 เม.ย. 68 ຫວຍລາວ
วันนี้นายแม่กองสลาก จะพาสาว ๆ Girlsiam เปิดเลขเด็ด แนวทางหวยลาว หวยลาว ประจำวันที่ 30 เม.ย. 68 ຫວຍລາວ สาว ๆ คนไหนที่ชอบเสี่ยงดวง
ผู้หญิงอย่าหยุดรวย แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย วันที่ 30 เม.ย. 68
วันนี้นายแม่กองสลาก จะพาสาว ๆ Girlsiam เปิดเลขเด็ด แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย ประจำวันที่ 30 เม.ย. 68 สาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการเสี่ยงดวง มาดูเลย
รู้เร็ว รวยไว อัปเดตผลหวยฮานอย 29/4/68 ก่อนใคร ที่นี่ ตรวจหวยฮานอย
นายแม่กองสลาก ไม่ทำให้สาว ๆ Girlsiam ผิดหวัง รู้เร็ว รวยไว รีบมาอัปเดตผลหวยฮานอย 29/4/68 ก่อนใคร ตรวจหวยฮานอย ได้ที่นี่ทุกวัน เช็คผลหวยฮานอย มาแล้ว ผลหวยฮานอยวันนี้
ผู้หญิงอย่าหยุดรวย แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย วันที่ 29 เม.ย. 68
วันนี้นายแม่กองสลาก จะพาสาว ๆ Girlsiam เปิดเลขเด็ด แนวทางหวยฮานอย หวยฮานอย ประจำวันที่ 29 เม.ย. 68 สาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการเสี่ยงดวง มาดูเลย
763503 597717Most beneficial gentleman speeches and toasts are produced to enliven supply accolade up to the wedding couple. Newbie audio system the attention of loud crowds need to always take into consideration typically the great norm off presentation, which is their private. greatest man speaches 559266
696571 415941You ought to be a part of a contest very first of the most effective blogs online. Let me suggest this weblog! 792130
950181 338784It is perfect time to make some plans for the future and its time to be pleased. Ive read this post and if I could I wish to suggest you some interesting items or suggestions. Possibly you can write next articles referring to this article. I want to read even far more points about it! 614821
872128 553903The luxury proposed may well be incomparable; citizens are never fail to looking for bags is actually a Native goals. The notion numerous insert goals uniquely to push diversity with visibility during the travel and leisure arena. Hotels Discounts 66926